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전인적 돌봄
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두피에도 돌보는 마음을
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Wellness Philosophy
Wellness like a Well Being Life and Lifestyle Medicine
우리의 웰니스는 이렇게 시작합니다.
노브 웰니스는 생활습관의학(Lifestyle Medicine) 플라이 휠을 돌립니다.
하지만 메디슨이 아닌 "음식은 약이다"라는 말처럼, 우리의 라이프스타일 자체가 되기 위한 웰니스 라이프를 추구합니다.
1. 마음건강을 생각하는 가치
마음건강을 위해 심리학, 상담심리학 이론 기반과 뇌 건강을 생각합니다.
2. 잠을 잘 자야 하는 가치
우리에게 적절한 수면의 양질을 고려하며 수면을 사랑하는 마음을 키웁니다.
3. 충분히 쉬어도 괜찮은 가치
잠시 쉬어가도 괜찮은 인생을 설계합니다. 이제 휴식은 수용의 대상입니다.
4. 롱제비티 키친을 위한 가치
파이토케미컬과 순수, 제철 음식의 중요성을 고려하여 식탁을 재디자인 합니다.
5. 꾸준한 운동과 에너지를 위한 가치
다양한 운동의 즐거움과 꾸준한 에너지 활동을 위해 삶의 패턴을 변화합니다.
6. 사람의 행복과 건강을 위한 가치
사람과의 만남을 통해 건강한 자기감과 사회적 연결을 이루어 갑니다.
NOVE 2026.04.24조회 204 -
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NOVE.VOICE
Nourish Your Sleep
수면을 영양처럼
잠을 잘 때는 그 날의 염려와 걱정을 잠시 내려두시는 것은 어떤가요.
과도한 생각과 자극적인 감정의 사건도 내려놓는 시간이 되길 바라요.
몇 가지 팁을 알려드릴게요.
- 침대에서 자극이 되는 이야기를 하지 마세요.
- 잠이 오지 않는다면 잔잔한 음악을 들어보세요.
- 수면 그 너머의 목표가 무엇인가요?
오늘 편안한 잠을 위한 웰빙 슬립
NOVE 2026.04.09조회 122 -
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NOVE.VOICE
웰니스 4.0: 과학과 감성이 만나는 곳에서 찾은 진짜 변화
건강한 삶이 단순히 운동과 다이어트의 영역을 넘어선 지 오래다. 이제 우리는 몸과 마음, 그리고 일상의 리듬이 조화롭게 어우러진 진정한 웰니스를 추구한다.
노브(NOVE)가 제안하는 것은 바로 이런 통합적 접근—운동으로 몸을 깨우고, 영양으로 세포를 채우며, 양질의 수면으로 회복하고, 마인드풀니스로 내면의 균형을 찾는 것이다.
최근 스탠포드 대학의 연구에 따르면, 웰니스의 네 가지 축(Movement, Nutrition, Sleep,Mindfulness)이 균형을 이룰 때 단순한 수치상의 건강을 넘어 삶의 질 자체가 변화한다고 한다.
이는 단순히 '몸에 좋은 것'을 찾는 것이 아니라, 개인의 라이프스타일과 가치관에 맞는 웰니스 솔루션을 큐레이션하는 것의 중요성을 보여준다. 노브는 이런 철학을 바탕으로 엄선된 제품들을 소개한다.
각 아이템은 단순한 기능성을 넘어, 사용자의 일상에 자연스럽게 스며들어 지속 가능한 변화를 만들어내도록 설계되었다.
이는 웰니스가 일시적인 트렌드가 아닌, 삶의 방식 자체가 되어야 한다는 우리의 믿음에서 출발한다.
NOVE 2026.03.30조회 112
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